Finalists of Nationwide Dance Fitness Brand of the Year 2023
„Shake“ е базирана на танци фитнес тренировка и франчайз, предназначени да позволят на възрастни от всички възрасти и способности да се отърсят от стреса, лошия ден, притесненията и негативните си емоции.
Наред с ползите за психичното здраве, класът предлага и тренировка за цялото тяло, която ви позволява да се отърсите от всяко нежелано тегло и да се тонизирате.
Просто следвайте инструктора, докато танцувате на разнообразна музика; подхващане на съчетанията, докато музиката се повтаря.
Почувствайте как увереността ви нараства от седмица на седмица, докато се подобрявате!
БЪДЕТЕ САМИ СИ ШЕФ
Най-достъпната, достъпна и гъвкава онлайн програма за обучение.
КАКВО КАЗВАТ ХОРАТА
Алисън Дейвис
„Уроците по Shake Dance Fitness са невероятни, прибрах се в облака 9 и се чувствах невероятно! Всеки се чувства по-добре с Shaking it!“
Ейми Бърк
„Абсолютно ми хареса първият ми курс по шейк, останах толкова приповдигнат и зареден с енергия както в тялото, така и в ума си. Не мога да препоръчам този клас достатъчно, ако трябва да се отърсите от деня си, трябва да ме вземете или искате да се почувствате по-добре! "
Лиз Морис
„Уау, какъв начин да се отърсиш от всякакъв блус! Класът предлага наистина добра тренировка и най-важното е ТОЛКОВА забавно! Очаквам с нетърпение следващия клас, за да мога да го РАЗТЪРСЯ!“